Sebastián Silva, autor en Abierto de Panamá

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Jul

Inversiones y negocios

Razones para construir un historial crediticio sólido

El historial crediticio es un registro detallado de todas las actividades relacionadas con el uso de productos financieros por parte de una persona. Este documento refleja la manera en que alguien ha manejado sus deudas, créditos, tarjetas y otros productos similares durante determinado periodo. En la mayoría de los países, existen agencias o burós de crédito que se encargan de recolectar y resguardar esta información, como Buró de Crédito o Círculo de Crédito en México, Equifax o TransUnion en otros lugares.Elementos esenciales del reporte crediticioEl historial crediticio incluye varios elementos esenciales: - Detalles de cuentas abiertas y cerradas: información sobre…

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19

Jul

Por Sebastián Silva

Salud

Cómo la salud bucal puede predecir enfermedades crónicas

Un reciente análisis clínico ha revelado que diversos signos de deterioro en la salud bucal podrían estar estrechamente relacionados con alteraciones metabólicas, como el aumento del azúcar en sangre, niveles elevados de colesterol y disminución en la función renal. Estos hallazgos ofrecen un enfoque renovado sobre la relevancia de la salud oral en la detección temprana de enfermedades crónicas, especialmente en adultos a partir de los 50 años.La relación entre la función oral y el metabolismoEl análisis realizado, que involucró a más de cien individuos de edad avanzada, se centró especialmente en varios indicadores de salud oral: abarcando desde la…

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Jul

Por Sebastián Silva

Salud

Protectores solares: ¿químicos o minerales? Análisis detallado de sus ventajas

Con el aumento en la conciencia sobre el cuidado de la piel y la protección frente a la radiación ultravioleta (UV), el debate entre los protectores solares minerales y químicos ha cobrado fuerza en el mercado global. Mientras una parte de los consumidores se inclina por los productos etiquetados como “minerales” o “naturales”, otros continúan utilizando fórmulas tradicionales sin preocuparse demasiado por su composición. Sin embargo, en medio de esta conversación, han surgido numerosos mitos y conceptos erróneos que merecen ser aclarados. Conocer cómo funcionan realmente estos productos es clave para tomar una decisión informada y efectiva.Minerales frente a compuestos…

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19

Jul

Por Sebastián Silva

Salud

Enfermedades no transmisibles y salud mental: obstáculos para la economía sudamericana

América del Sur enfrenta una amenaza silenciosa pero de gran impacto: el aumento sostenido de enfermedades no transmisibles y trastornos de salud mental podría costar a la región hasta el 4 % de su Producto Interno Bruto (PIB) entre 2020 y 2050. Este escenario no solo representa un desafío para los sistemas sanitarios, sino que también implica una pérdida económica significativa que afectará el desarrollo de los países involucrados.El estudio abarca a diez naciones de Sudamérica —Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Colombia, Ecuador, Paraguay, Perú, Uruguay y Venezuela—, considerando elementos como las tendencias poblacionales, los comportamientos de salud de los ciudadanos,…

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19

Jul

Por Sebastián Silva

Ciencia y tecnología

Inteligencia artificial: cuatro precauciones clave antes de recurrir a cualquier herramienta

La inteligencia artificial ha tenido un impacto significativo en la vida diaria de muchas personas a nivel global. Desde ayudar con cálculos matemáticos hasta participar en entrevistas laborales o ofrecer apoyo emocional, esta tecnología emerge como una herramienta flexible, potente y casi sin límites. No obstante, su rápida incorporación genera preguntas esenciales que los usuarios deben tener en cuenta antes de utilizarla de forma habitual.El rápido avance de las plataformas de inteligencia artificial ha cambiado drásticamente el ámbito tecnológico mundial. Las firmas destacadas han invertido significativamente en la creación de modelos innovadores y asistentes inteligentes que actualmente compiten para proporcionar…

19

Jul

Por Sebastián Silva

Inversiones y negocios

Guía detallada para almacenar muebles en Panamá y optimizar tu espacio

En Panamá, donde la humedad y las temperaturas elevadas pueden complicar la preservación de los muebles, disponer de métodos efectivos de almacenamiento es crucial. Desde la preparación preliminar hasta seleccionar el lugar adecuado, seguir procedimientos efectivos para guardar muebles no solo asegura su resguardo, sino también su longevidad con el tiempo.Sin embargo, almacenar no se trata solo de guardar objetos sin más. Hay recomendaciones útiles que facilitan prolongar la durabilidad de tus muebles, y además de estas recomendaciones, también hay compañías especializadas en el almacenamiento en mini depósitos. En Panamá, una de las más fiables es Supreme Storage.Así que, si…

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19

Jul

Por Sebastián Silva

Ciencia y tecnología

Silicon Valley y la guerra: tecnología avanzada en defensa

Silicon Valley ha iniciado una etapa distinta en su estrategia: el uso deliberado de sus servicios y tecnologías para fines militares. Compañías como Google, Microsoft, Meta, Amazon, OpenAI y otras, ya no mantienen la separación habitual con el sector militar, y ahora son participantes importantes en la actualización de las fuerzas armadas. Este cambio representa una modificación significativa en la función que las grandes firmas tecnológicas desempeñan en la geopolítica actual, con consecuencias amplias para la seguridad nacional, la ética empresarial y los derechos civiles.De la aversión a la pasión: el desarrollo del lazo con la defensaDurante años, las compañías…

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18

Jul

Por Sebastián Silva

Panamá

Industria marítima de Panamá reclama licitaciones inmediatas para evitar atraso portuario

El ámbito marítimo en Panamá ha emitido una solicitud urgente a los gobernantes para que aceleren los procedimientos de licitación pública relacionados con las instalaciones portuarias, advirtiendo que el retraso presente podría causar un atraso considerable en la competitividad y en la operatividad del país como centro logístico en la región. Integrantes del sector afirman que modernizar y ampliar los puertos es esencial para preservar el liderazgo estratégico que Panamá ha logrado en el comercio marítimo global.En los últimos meses, distintos actores vinculados a la actividad portuaria han manifestado su preocupación por la lentitud en la adjudicación de contratos para…

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18

Jul

Por Sebastián Silva

Salud

Insuficiencia venosa crónica: impacto en la calidad de vida y salud vascular

La insuficiencia venosa crónica (IVC) es una condición que afecta a un número considerable de adultos, especialmente en edades avanzadas, y que puede deteriorar significativamente la calidad de vida si no se trata adecuadamente. Esta afección se manifiesta cuando las venas de las piernas pierden su capacidad para transportar eficazmente la sangre de regreso al corazón, lo que da lugar a una acumulación de sangre en las extremidades inferiores. Aunque sus síntomas pueden parecer leves en un inicio, como la hinchazón en los tobillos o una sensación de pesadez, su progresión puede derivar en complicaciones importantes si no se detecta…

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18

Jul

Por Sebastián Silva

Salud

Ejercicios isométricos: beneficios para ganar fuerza sin impacto físico

En un escenario en el que el ritmo frenético de la vida actual hace difícil sostener rutinas constantes de ejercicio, los ejercicios isométricos emergen como una alternativa eficiente, segura y asequible para aumentar la fuerza muscular y el bienestar general. Su creciente aceptación entre entrenadores, fisioterapeutas y profesionales del ámbito de la salud se debe a sus numerosos beneficios y su capacidad de adaptarse a varios niveles de aptitud física. Desde individuos con un estilo de vida sedentario hasta deportistas de élite, esta técnica de contracción muscular estática se presenta como una estrategia valiosa para el fortalecimiento sin impacto en…